ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС — ЭТО НЕ МЫ: как детские сценарии от мамы управляют вашей жизнью

Мы редко задумываемся, что наш внутренний голос — это не совсем мы. Часто это эхо родительских фраз, интонаций и взглядов, записанное на подкорку в те годы, когда мы ещё не умели критически мыслить. 🎭 Только вдумайтесь! Наше поведение сегодня — это продолжение сценария, написанного в детстве. И самые болезненные занозы, которые мешают нам дышать полной грудью, часто достались нам от самого значимого человека — от мамы. На связи Институт психологии при НАМО имени Бородина. Разбираем три самых частых комплекса, которые родом из детства, и главное — что с ними делать. Пишите в комментариях: узнаёте ли вы себя в этих паттернах? 👇 влияние мамы на самооценку, детские травмы во взрослой жизни, как избавиться от чувства вины перед мамой, комплекс хорошей девочки, как перестать быть спасателем, внутренний критик откуда берется, как простить маму, эмоциональная холодность родителей. 📥 ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ И МАТЕРИАЛЫ #взросление