Как перестать быть удобной для всех: искусство личных границ

🤫Секреты моего продюсера @flash_youtube_bot Тайм коды: 0:00 вступление 1:24 мой опыт отсутствия личных границ  02:58 воспитание и личные границы  03:40 страх эгоизма 04:37 чувство вины  06:30 как отказывать просто и прямо 09:30 какие изменения тебя ждут 10:10 челлендж  12:50 что такое личные границы