Забиваются ноги во время катания?
Иван Костарев. Инструктор по горным лыжам
‼️Почему мышцы бедер сильно устают во время катания? Потому что ты сидишь в *опе в задней стойке. Дайте обратной связи! Открыл что то новое? Сейчас идет набор на технические курсы в марте В Солнечной Долине, Миасс. 09-14 марта И апреле в Кировске И в Кировске 05-10 апреля 13-18 апреля По поводу онлайн-тренировок пишите туда же 🎿 ПИШИ "ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ ПО КАРВИНГУ" - скину полные условия. Если ютуб не грузит 🔥Подписывайтесь, буду выкладывать и другие полезные горнолыжные уроки! Поддержка канала: 2202 2062 4439 3448 0:00 - почему бедра устают 0:33 - правильная стойка 1:37 - тренируем правильную стойку 2:35 - набор на курсы 2:45 - как не уходить назад в повороте 3:53 - тренируем повороты 5:01 - онлайн-тренировки 5:43 - неправильная траектория 6:19 - отличия от спортсменов 7:06 - плечи назад