Зачем заниматься Хатха йогой? И как выстроить график занятий? Йога с Камилем

Зачем заниматься Хатха йогой? И как выстроить график занятий? Друзья, я часто говорю: Не зависайте на Хатха йоге, двигайтесь дальше, осваивайте внутренние практики. Однако это не значит, что нужно бросить Хатха йогу и нырнуть в медитации. Важно развиваться равномерно. Почему это так важно и как это сделать? Обсудим в данной лекции. #зачемзаниматьсяхатхайогой #медитации #yogkamil Присоединяйтесь в мой Телеграм канал, лекции, онлайн занятия и много другой информации по саморазвитию там: