Круглая спина. Тренировочная стратегия
ZHD Fitness. Образовательный проект
Круглая спина: Основные характеристики этого типа отклонения, какие ошибки часто допускают при выборе упражнений и вариант тренировочной стратегии. Типы отклонений от нормы, методы оценки осанки и составление тренировочных стратегий под особенности каждого типа осанки мы разбираем на онлайн-программе «Коррекционный тренинг».