ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА. Аудио подкаст. РЕГИНА FACE

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА. Аудио подкаст. РЕГИНА FACE !!!Друзья, смотрите ролик до конца, и получите в подарок видеоурок гимнастики для лица, для молодости и снятия усталости кожи. Наша красота и молодость в первую очередь отражается на нашей внешности. Под воздействием множества факторов кожа реагирует мгновенно: тускнеет, склонна к сухости, появляются покраснения и мелкие заломы, а общий тон лица кажется утраченным. Без своевременной поддержки организму вернуть упругость и здоровье кожи может оказаться сложнее.  В этом подкасте мы обсудим что на самом деле отражает состояние кожи лица, почему лицо устаёт раньше нас, и какие способы восстановления можно применить для быстрого результата.  А поможет нам разобраться в столь важной теме  Регина Face, дипломированный мастер массажа лица, тренер по фейсфитнесу, косметолог-консультант бренда GENEVIE, втор проекта «Я ЕСТЬ ВСЁ!» — программы комплексного преображения, в которой объединены работа с лицом, телом и внутренним состоянием женщины. Соцсети Оегтны: ______________________________ 00:00:07 Введение 00:00:42 Гость подкаста 00:01:30 Лицо как отражение внутреннего состояния 00:02:33 Причины напряжения на лице 00:03:28 Гимнастика и массаж лица 00:05:14 Работа с шеей 00:07:26 Инструменты самонаблюдения 00:08:49 Марафоны и видеоуроки 00:10:34 Питание и здоровье кожи 00:12:02 Усталость лица 00:13:07 Рекомендации для поддержания свежести лица 00:14:42 Важность воды и сна 00:15:45 Завершение подкаста и анонс упражнений...