Исповедь нутрициолога. Что скрывает индустрия БАДов и красоты? Гость: нейрокоуч и нутрициолог Наталья Алифер

Тема здоровья, красоты и нутрициологии становится все более популярной, но большой спрос рождает много мифов и противоречивых вопросов. Нутрициолог и нейрокоуч Наталья Алифер откровенно ответила нам на острые вопросы. Почему большинство добавок на рынке — пустышка, и как отличить качественные. Почему не стоит обращать внимание на хейт? В чем проблема рынка БАДов? Какие ошибки в питании совершают даже “осознанные” люди? Почему голодание может быть опасно, а пептиды — не панацея? Как связаны паразиты у детей и их поведение? Почему пластическая операция не решит проблему лишнего веса? Ведущий: Николас Монте. Автор проекта "Хакнутые" Гость: Наталья Алифер. Нейрокоуч, health coach, нутрициолог, член ПРЕВЕНТМЕД, спикер международных конференций. Помогла >500 клиентам лично, >5000 женщинам через программы. Создала бренд БАДов Alifernature и женское сообщество “Здоровая девочка”. 00:00 Тизер 01:00 Кто в гостях 02:36 Особенности бренда 03:02 Анализ рынка добавок 05:23 Работа с медийными личностями 06:53 Опыт жизни в Бразилии 07:49 Внешность и профессионализм 13:33 Развитие личного бренда нутрициолога 15:52 Разбор анализов и питание 25:50 Пептиды и генетика 28:54 Выбор нутрициолога 35:56 Внешние признаки внутренних проблем 37:34 Объективность и бодипозитив 44:07 Стоимость услуг и образование 46:33 Роль нутрициолога и психолога 49:35 Мифы о тренировках и питании 52:54 Рекомендации по маслам 53:34 Питание ребёнка 59:34 Пищевое поведение и его формирование 01:06:14 Отношение к...