Как правильно снижать холестерин БАДами и лекарствами _ Подбор препаратов для снижения холестерина

01:10 Красный рис 600 мг в день + Берберин 500 мг в день 02:51 Красный рис 1200 мг в день + Берберин 500 мг в день +20 псилиум 04:06 Красный рис 600 мг в день + Берберин 500 мг в день +20 псилиум 04:26 Вывод по БАдам 05:05 Аторвастатин 5 мг + Красный рис 600 мг в день + Берберин 500 мг в день 05:46 Сравнение статинов + Бады относительно просто бадов 06:21 Бемпедоевая кислота 180 мг в день 07:46 Бемпедоевая кислота 180 мг в день 08:23 Бемпедоевая кислота 180 мг в день + Розувастатин 10 мг в день 09:52 Аторвастатин 20 мг в день, после Розувастатин 10 мг в день + эзетемиб по 10 мг в день 12:13 Сравнение Бепедоевой кислоты, аторвастатина, розувастатина + эзетимиб 14:04 Сравниние Бадов с лекарставами 14:46 Выводы 1. Красный рис 600 мг в день + Берберин 500 мг в день 📉 Динамика • Общий холестерин снизился с 3.75 до 3.07 ммоль/л — уменьшение примерно на 18%. • ЛПНП снизился с 3.07 до 2.12 ммоль/л — снижение на 31%. • ЛПВП остался стабильным (1.13 → 0.91 ммоль/л), в пределах нормы. • Триглицериды — 0.87 ммоль/л, в норме и без отрицательной динамики. • Показатели печени и почек (АЛТ, АСТ, креатинин) полностью в норме, что говорит о хорошей переносимости. ⚙️ Интерпретация • Красный дрожжевой рис содержит монаколин K — природный аналог ловастатина, подавляющий синтез холестерина в печени. Его эффект эквивалентен приёму статина в дозе около 10 мг, что даёт типичное снижение ЛПНП на 20–25%. • Берберин снижает синтез липидов и повышает...