Что не так с болью под коленом? / 5 советов, чтобы боль ушла раз и навсегда!

📞 Или по номеру телефона +7-499-588-91-29 Приветствую! Вы на канале Ивана Еремина. Боль под коленом — частая жалоба, которую многие игнорируют, пока не становится трудно ходить, приседать или просто встать с кровати. В этом видео я подробно объясню, почему возникает боль в задней поверхности коленного сустава, и что она может означать. Если досмотрите ролик до конца, вы узнаете,какие ошибки чаще всего приводят к травмам колена и какие безопасные методы действительно помогают избавиться от боли в этой области. А вы сталкивались с болью с задней стороны колена? Напишите в комментариях, при каких движениях она появляется — разберем вместе. Подписывайтесь на канал — здесь вы найдёте выпуски о том, как укрепить суставы, восстановить подвижность и сохранить их здоровыми в любом возрасте. 00:00 – Вступление 00:38 – Почему болит задняя поверхность коленного сустава? 02:54 - Киста Бейкера 04:34 - Как предотвратить серьезные травмы? 06:25 - Методы лечения 08:33 - Завершение