Врач-диетолог Венера Яшлавская рассказала, как поддержать здоровье осенью
Таврия. Херсонская область
В новом выпуске программы «Херсон Live» гостем стала врач-диетолог Венера Яшлавская. Во время беседы мы обсудили осенний рацион, способы поддержания здоровья и иммунитета в холодное время года. Венера Яшлавская объяснила, как меняются потребности организма в пище осенью, и что важно знать об осеннем меню. Она также рассказала о распространённых ошибках при переходе с летнего рациона на осенний и о сезонных продуктах, которые помогают укрепить иммунитет в этот период.