Какое масло полезнее? Рассказывает врач гастроэнтеролог, профессор Мехтиев С.Н.

Оливковое, подсолнечное, гхи, сливочное, льняное или масло виноградной косточки? Какое добавлять в салат, а на каком готовить? Сколько масла можно употреблять в день и какая от него польза? Обо всем этом смотрите в нашем новом видео 00:00 – Начало 01:19 – Какое масло намазывать на хлеб? 02:03 – На каком масле лучше всего готовить? 03:29 – Растительные масла 04:25 – Сравниваем подсолнечное и оливковое масла 06:03 – Кокосовое масло 06:47 – Льняное масло 07:27 – Масло виноградной косточки 08:10 – Норма употребления масла