КАК ПОКАЗАТЬ ЛУЧШИЙ РЕЗУЛЬТАТ? | ДЕНЬ СОРЕВНОВАНИЙ | СЕКРЕТЫ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ПЛОВЦА МАСТЕРС

Наш сайт: Тапки Kenroll:  Телеграмм: ВКонтакте: RuTube:  Нельзяграмм: Shorts YouTube: Дзен: Поддержать канал: По вопросам размещения рекламы: Место съемки - лучший бассейн Москвы Сегодня расскажем вам про то, как показать лучший результат на соревнованиях, как правильно вести себя в день соревнований по плаванию! Мы разберемся в том, что нужно кушать в день соревнований, как распланировать свой график, чтобы выйти на старт в оптимальном состоянии и показать самые лучшие результаты. Поговорим о разминке, закупке, прохождении дистанции и о прочих важных вещах. Приятного просмотра!