Разминка и упражнения для пловцов. Любимая тренировка Сергея Кусакина

Из тренажёрного зала в бассейн? Из силовых видов спорта в плавание? Этот путь — открытие тренера тренажёрного зала World Class Сергея Кусакина. В этом году он внёс весомый вклад в успех нашей команды World Class Open Water, вошедшей в топ-3 в серии X-WATERS World Championship из 22 стартов, 15000 участников и 236 команд! В этом видео Сергей показывает свою любимую тренировку в бассейне. Смотрите, вдохновляйтесь, пробуйте и делитесь обратной связью в комментариях! Смотрите наши видео и на других платформах: