ПОСЛЕДСТВИЯ большого спорта / Алексей Немов о травмах, детстве и олимпийских играх

Здравствуйте! С вами Юрий Корюкалов, нейрофизиолог и основатель компании NeuroTechnology!  Сегодня у нас в гостях легендарный олимпийский чемпион Алексей Немов! В этом подкасте мы поговорим о жизни и спорте, преодолении страхов и травм, триумфах и сложных моментах карьеры.  Алексей поделится воспоминаниями о знаковых Олимпийских играх, включая драматичный момент в Афинах-2004, расскажет о секретах самодисциплины, роли семьи в жизни спортсмена и важности веры в себя.  Также обсудим его проект «Легенды спорта», влияние спорта на здоровье и то, как перестроиться после завершения карьеры. Вдохновляющий разговор о силе духа, упорстве и настоящем чемпионском характере! Смотрите до конца, чтобы узнать!  Какие качества, по вашему мнению, делают человека настоящим чемпионом – только ли спортивные навыки или что-то большее? Какую роль спорт или физическая активность играют в вашей жизни? Пишите в комментариях!  На моем канале вы также найдете много полезной информации о том, как сохранить здоровье, а также различные упражнения.  Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. Здесь все про здоровье и долголетие! #мотивация  00:00 - Введение 00:35 - О спорте, тренировках и карьере 21:21 - Самодисциплина, мотивация и Олимпиада 27:53 - Как устроен мозг спортсменов?  34:37 - Бизнес и цена успеха 38:45 - О травмах и реабилитации  46:29 - Упражнения, питание и мышление! 1:02:21 - Олимпиада: поражение стало новой победой 1:13:34 - Жизнь после большого спорта 1:16:57 - Шоу «Легенды...