Супер Пресс за 5 Минут! Планка на Каждый День
Дикий Лось
Супер тренировка для живота состоящая из 10 различный планов в активном исполнении. Скучно не будет. Тренировка с интервалами по 20 секунд работы и 10 секунд отдыха. Тренировка занимает 5 минут и очень эффективна. Делая её с утра вы будете энергичны на протяжении всего дня.