Мои правила тайм-менеджмента, чтобы быть в балансе и не выгорать

В этом видео я рассказала о своих любимых правилах тайм-менеджмента, которые помогают мне оставаться в балансе и не выгорать. Приятного просмотра! ___________________________ 🔎ТАЙМ-КОДЫ 00:02 - почему я не любила слово баланс 07:45 - про закон Паркинсона и границы между работой и жизнью 18:50 - что нужно сделать перед тем как выстраивать качественное свободное время 22:23 - как делегировать 28:35 - привязка действий к ключевым задачам и желаемому результату 32:17 - про рефлексию 37:00 - тайм-менеджмент vs управление собой 41:04 - важные инструменты планирования 44:56 - как сфокусировать себя на целях ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ #Баланс