15:28 Про жир на животе забудешь сразу. 3 важных этапа. Советы от Французского нутрициолога 2025-01-14 14:45
19:30 Вот что станет с твоей жизнью за 30 дней, если изменишь эти 9 привычек питания! 2023-05-24 12:00
19:00 Система накоплений, которая реально помогает достичь цели. И ошибки, которые мешают 2025-02-21 13:54
50:06 Чек-лист Здоровых Отношений: мы должны знать ЭТО в 20, но понимаем только сейчас (после 30) 2024-06-21 03:34
12:25 КАК МНЕ УДАЛОСЬ ОСТАНОВИТЬ ОЧЕРЕДНОЙ ЗАЖОР И НЕ СОРВАТЬСЯ С ПОХУДЕНИЯ. МОЙ РЕЗУЛЬТАТ МИНУС 56 КГ. 2021-06-14 07:00
6:29 Как худеть НА ДВА килограмма и более в неделю. Сбалансированная программа снижения веса от диетолога 2022-11-01 18:00
14:60 Моя история похудения / Как похудеть и всегда оставаться стройной / Принципы питания и уход для тела 2024-11-20 20:14
20:05 У меня снова минус на весах и мой результат более, чем 57 сброшенных кг! Худею с веса 137 кг. Видео до и после похудения. 2021-06-16 07:04
13:36 Встреча с врачом-эндокринологом, к.м.н. Дмитрием Дрометром. 2 часть. Ответы на вопросы читателей. 2024-02-08 12:00
23:34 КОНТРОЛЬ ЭМОЦИЙ: Как не срываться на близких и владеть собой / Быстрый способ зайти в равновесие 2024-05-30 14:58
17:23 Ешь и худей после 40: моё главное правило для стройности! + Продукты с нулевой калорийностью 2024-06-12 14:30
8:35 Топ-10 стратегий есть меньше и не страдать от голода. Как уменьшить калорийность питания, похудеть и победить ИСКУШЕНИЕ. 2023-01-10 17:59
18:15 Отвечаю на ваши вопросы Моё ПОХУДЕНИЕ// ПИТАНИЕ,ОБВИСШАЯ КОЖА //Как Подтянуть Кожу после Похудения? 2023-08-23 14:38