Эффективная разминка: алмазные отжимания для рук с мастером спорта! / Здоровый смысл

Начните утро с зарядки! Вместе с Тимофеем Пронькиным и мастером спорта Шотой Нижерадзе мы разминаемся и выполняем алмазные отжимания для укрепления рук.