Бизнес-психолог рассказал как сфокусироваться на одном деле

🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога 🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей. 00:00 как сфокусироваться 00:25 отключить отвлекающее 00:50 выделить перерыв 01:20 про многозадачность 02:00 переключение внимания 02:20 что нужно сделать 02:45 как расставлять приоритеты 03:00 продуктивное время 03:25 уьрать мобильные устройства 03:40 убрать ненужные вещи 04:05 концентрация внимания Наш блогер бизнес-психолог Станислав Самбурский рекомендует на время работы отключить все, что может хотя бы немного отвлечь внимание (музыку, уведомление и прочее). При этом незачем полностью абстрагироваться от окружающих. Можно просто выделить время для полного погружения в процесс и перерыв, во время которого вы сможете развлечься каким-нибудь образом. 4 совета бизнес психолога по улучшению концентрации внимания 🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей.