Хочу, чтоб меня похвалили. Почему мы зависим от похвалы
Клиника «Лейб-Медик»
Психолог, системный семейный психотерапевт, специалист по репродуктивной психосоматике Анастасия Александровна Попова рассказывает о людях, которые хотят, чтобы их похвалили. С одной стороны, похвала — это замечательная вещь, когда она искренняя. С другой стороны, плохо, когда от нее человек впадает в зависимость. Если после похвалы вы чувствуете, что вы хорошая, а после критики, что плохая, значит у вас нет своей устойчивой позиции. Своего собственного мнения о себе. Бывают такие ситуации, когда человек критику принимает, а похвалу нет. За всем этим стоит очень неприятная картина внутреннего мира. Наличие мощного внутреннего критика, с которым вы постоянно взаимодействуете. Постоянно думаете, что делаете не так, напоминаете себе об этом, при этом не замечая своих достижений и успехов. Если вы зависите от чужой похвалы, значит она вам нужна, как «обезболивающее». Ведь вы все время живете с болью и тревогой о том, что с вами что-то не так. И когда хоть кто-то скажет что-то хорошее, то вам сразу становится лучше. Зависимость от похвалы — это повод пойти к психологу.