Как работает трицепс в жиме лёжа? | Дмитрий Калашников (FPA)

Как работает трицепс в жиме лёжа? Решаем задачу с помощью биомеханики. ❕Упоминаемая в видео книга: Роджер Энока, «Основы кинезиологии» 00:00 Как родилась тема видео? 00:39 Литература по биомеханике. Энока Роджер. «Основы кинезиологии». 01:24 Анатомия локтевого сустава. 03:02 Разгибание в локтевом суставе. 04:19 Эксперимент. 05:35 Теоретическое обоснование. 11:33 Работа трицепса в жиме гантелей. 12:56 Научные исследования по теме. Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Дмитрий Калашников:👇 __________ __________ Дистанционные программы обучения: __________ Очные программы обучения: __________ Мы в соцсетях: