4 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Беременность по неделям с доктором Ченчак

В этом видео поговорим про 4 неделю беременности, узнаем что нас с вами будет ожидать, какие изменения в организме будут происходить, что будет с настроением, ну и конечно, как заложить фундамент здоровому течению беременности ТАЙМКОДА 00:50 Размеры ляльки 01:44 Что происходит с эмбрионом и вокруг него 02:20 Ключевые слои ляльки и во что они превратятся 03:40 Состояние мамы 04:20 Что поможет от токсикоза 05:50 Настроение мамы 06:40 Какие активности и нагрузки стоит убрать 09:00 Об алкоголе и никотине 09:50 Что необходимо начать принимать 11:10 Как выстроить питание 12:40 Что такое тарелка здорового питания Туда я собираю для вас полезные материалы, чек листы и книжки! Всем привет, на связи Доктор Владислав Ченчак! Источники: