Григорий Романенко VS Сергей Щедренко: Все о хрустах в теле

🔥 А Вам говорили, что хрустеть пальцами вредно? Смотрите новый выпуск, чтобы узнать так ли это на самом деле 👇🏻 Все о хрустах в теле В этом выпуске мы поговорим о природе хрустов и мифах о мануальной терапии. ✨ Мы пригласили Сергея Щедренко – специалиста в области массажа и мануальной терапии, чтобы рассказать о пользе, показаниях и противопоказаниях терапии. Слушайте новый выпуск прямо сейчас и отправляйте подкаст друзьям! igsh=aXBiY2dmMHp1ZnRn Тайм коды: 0:47 Вступление 1:25 Можно ли хрустеть пальцами? 2:21 Кому нужно хрустеть суставами? 4:02 Откуда хруст в суставах? 6:26 Хрустеть самому или у специалиста? 12:04 Важна не только мануальная, но и физическая терапия 14:10 Массаж каждый день — это перебор 19:51 70% работы — мягкотканные техники 21:50 С 45 лет вырастает группа риска 23:21 Хрустни меня полностью 27:02 Рубрика «Рука лицо» — правка Атланта 30:59 Работа органов не зависит от правки позвонков 32:55 Мифы про таз 35:22 Можно ли вправить позвоночник? 38:42 Я сходил — мне помогло 43:31 Костоправ, мануальный терапевт, хироправт, остеопат — в чём разница? 47:14 Если специалист не даёт рекомендаций по упражнениям, то лучше к нему не возвращаться 49:10 В следующем выпуске