Роль фитнеса в работе нервной системы | Алла Сыркина, Владимир Меркурьев (FPA)

Вебинар о работе нервной системы человека и роли в ней физической активности ведут к. м. н., невролог, эпилептолог Алла Сыркина и к. б. н., физиолог, эксперт-преподаватель FPA Владимир Меркурьев. Темы эфира: «Красные флаги» неврологии . Эпилепсия и тренировки. Как бороться с мигренью при помощи физической нагрузки? Почему возникает дежавю и насколько это опасно? На какие признаки астении стоит обращать внимание? С какими неврологическими нарушениями нельзя тренироваться? Влияют ли ноотропы, антидепрессанты и транквилизаторы на тренировочный процесс? 0:00:00 Гостья и тема стрима. 0:00:53 «Красные флаги» у клиента с точки зрения неврологии. 0:03:11 Спорт и фитнес для больных эпилепсией. 0:07:00 Спорт и фитнес при болезни Паркинсона, рассеянном склерозе и др. 0:09:30 Мигрень и физическая нагрузка. Спорт при мигрени полезен: 0:13:58 Головная боль во время физической нагрузки. 0:15:05 Головокружение при подтягиваниях. 0:16:56 Дежавю. Фильм про дежавю и память: «Вечное сияние чистого разума», 2004: 0:20:48 Астения и физическая нагрузка. Важность периодизации. Как отличить от усталости? 0:25:01 Короткие углеводы и нервная система. Безопасная доза сладкого. Белки. 0:29:27 Жиры. Кетодиета. 0:34:10 Транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы и физическая активность. 0:39:45 Снижение памяти: как отличить дебют серьезного заболевания от обычной забывчивости. СДВГ. Как накачать память? 0:43:25 Опасность вейпов, кальянов, электронных сигарет. 0:49:05 Как замедлить старение...