Диффузная и стержневая опора на себя/Как справиться с НЕУВЕРЕННОСТЬЮ В СЕБЕ И ПОСТОЯННЫМИ СОМНЕНИЯМИ

Как наши отношения с собой определяют счастье в отношениях с другими? Почему мы сомневаемся в себе и своей жизни, как это преодолеть? Что такое здоровый эгоизм и чем он нам может помочь? Как справиться с постоянной неуверенностью в себе и найти опору в своей жизни? Поговорим с профессиональным психологом и автором канала "Катя Фрейд" Екатериной Айрапетовой Оставайтесь на связи, записывайтесь на консультации и программы по ссылкам ниже 📍 Навигация: 00:00​ отношения с другими = отношения с самим собой 02:50 диффузная опора в вас = опора на мнения других = сомнения 03:30 что такое здоровый эгоизм 05:30 откуда берется неуверенность в себе 06:20 что делать с сомнениями и неуверенностью? 08:00 обретение стержневой опоры 08:55 как избавиться от неуверенности и сомнений 11:30 резюме 🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд: ✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО: ★Рекомендуем посмотреть★ Ведущая и автор выпусков канала "Катя Фрейд": Екатерина Айрапетова - психолог, семейный психолог, коуч, выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием. На моем канале вы узнаете: как стать счастливее и успешнее, побороть страхи и прокрастинацию, как избавиться от душевной боли или симптома, как построить или наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии. #семейныйпсихолог