Полезный смузи для разгрузки организма после праздников. Сразу дарит легкость!

Если вам надоело уже видеть праздничный стол и вы ищите рецепты смузи, то посмотрите это видео! Я могла бы сказать, что это смузи для похудения, но это просто полезный и вкусный коктейль) Разгрузочный! Что нужно: банан мандарин стебель сельдерея киви семена чиа (1 ч л) натуральный йогурт можно добавить мед или подсластитель