Освежающий, летний, полезный СМУЗИ ☆ 3 ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА

Смузи - это простой в приготовлении, витаминный напиток для всей семьи. Вкусно, полезно, освежающе. Отлично подойдёт к завтраку, в качестве перекуса или лёгкого ужина. Готовлю 3 варианта смузи за 8 минут. ✅ Фруктовый №1: ● Молоко - 150 мл. ● Чёрная смородина - 50 гр. ● Банан - 1 шт. ✅ Фруктовый №2: ● Молоко - 150 мл. ● Киви - 1 шт. ● Банан - 1шт. ● Мёд - 1 ч.л. ✅ Овощной: ● Огурец - 1шт ● Чеснок - 1/2 зубчика ● Петрушка ● Укроп ● Мята ● Кефир - 150 мл. #АлексейБорисов 00:00 Введение 01:04 Фруктовый смузи №1 03:02 Фруктовый смузи №2 04:57 Овощной смузи