Как подтянуть дряблые руки. 5 способов убрать обвисшую кожу на руках

Здравствуйте! С вами Станислав Черноног 💪 Отсутствие регулярной физической активности, нехватка коллагена и эластина, наследственная предрасположенность, резкое похудение приводят к обвисанию кожи на руках. Мало того, что дряблые обвисшие руки выглядят неряшливо, это явный признак застойных процессов и даже воспаления мышц. И поэтому давайте обсудим: 1. Почему возникает обвисшая кожа на руках? 2. Массажные движения, которые сделают кожу более упругой и красивой 3. Как задняя поверхность рук связана со здоровьем внутренних органов? 00:00 — Интро 00:22 — Дряблые руки 01:44 — № 1. Работа с кожей 03:10 — № 2. Работа с трицепсом 05:27 — № 3. Работа по межмышечной перегородке 07:23 — № 4. Работа с плечевой манжетой 11:33 — Рекомендации✏️