За сколько можно проплыть 100 на ногах? | Заруба МСМК vs ЛЮБИТЕЛЬ

Подробнее о предстоящем сборе с 29.10 - 06.11 Получить подписку к тренировкам на воде: ”Мастерс" или "Любитель" Получить подписку к тренировкам на суше: ОФП и Силовые тренировки Наш сайт Наш канал Swim Glide, про плавание и не только В этом видео мы рассмотрим работу ног и поговорим о том, какие упражнения использовать для улучшения этого компонента! Приятного просмотра!