Учимся ходить без Боли. (продолжение)
Юрий Журавлев Тренировка_ходьбы.
Укрепление своего организма. Научитесь обращать внимание на работу рук, состояние спины и положение головы при ходьбе для здоровья. Подобрано упражнение, где все это будет использоваться. Ходить и Ходить для Здоровья надо Тренироваться. А для тренировки необходимы Знания.
11:27
