Шоколадно-банановый десерт. Без сахара! Без пшеничной муки!

Шоколадно-банановый десерт. Без сахара! Без пшеничной муки! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. КБЖУ на 100 гр: 127.58/5.74/3.33/18.94 Рецепт и приготовление:   Яйцо – 1 шт. Сироп топинамбура (подсластитель). Кефир – 1 стакан (200 мл). Ржаная мука – 50 г. Какао – 1 столовая ложка. Разрыхлитель – 1/2 чайной ложки. Банан – 1-2 шт. Растительное масло. Выпекать 25-30 минут при 180*С. Украсить по желанию. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики.   Оцените видео 👍 , это важно для развития канала.