Стакан овсянки, какао и бананы. Овсянка - Тирамису. Полезный десерт без сахара! Без выпечки!

Стакан овсянки, какао и бананы. Овсянка - Тирамису. Полезный десерт без сахара! Без выпечки! Овсяно-банановый десерт. Банановый тирамису. Шоколадно-банановый десерт. Если у вас есть какао и бананы. Без сахара! Без пшеничной муки! Рецепт бананового десерта. Полезный рецепт. Возьмите бананы и какао и приготовьте полезный десерт. Без сахара! Вкусный и полезный рецепт тирамису из простых ингредиентов. Простой и полезный рецепт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление:   Бананы – 2 шт. Овсяные хлопья – 1 стакан (100 г). Какао – 1 столовая ложка. Кофе – 1 чайная ложка. Горячая вода – 50 мл. Кокосовая стружка – 30 г. Йогурт – 200 г. Сироп топинамбура (подсластитель). Какао. В холодильник на 3 часа. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита!   Друзья, если вам понравилось видео: подпишитесь на канал и нажмите 🔔, чтобы не пропустить новые ролики.   Оцените видео 👍 , это важно для развития канала.