Тирамито - вкуснее и проще Тирамису! Без возни, сахара и муки!
Хорошеем после 40. Минус 50 кг
🌺Неделя осознанного питания🌺 👍Тирамито. 👉Состав: 📌Для теста - яйцо 2 шт, эритрит пудра 1 ст.л, мягкий сыр "Русская Филадельфия" 1 ст.л, ванилин, соль по вкусу. 📌Для крема - эспрессо заварной 5 ч.л, мягкий сыр "Русская Филадельфия" 160 г, эритрит пудра 3 ч.л, жидкая стевия 3-4 капли, какао-порошок 20 г. 👉Использован рецепт из Телеграм-канала Полезные десерты 🍩 👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. @tafje -58 кг. Личный опыт похудения. Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу. #машатафье #кетолайт #зимасмашей #хорошеемпосле40
3:56
