Шоколадный десерт с овсянкой.

У вас есть овсянка, какао и банан? Полезный и вкусный десерт без сахара, без пшеничной муки для всей семьи. Правильное питание – это вкусно и просто. Быстрый шоколадный десерт. Брауни с темным шоколадом. КБЖУ на 100 гр: 264.48/9.16/14.58/25.73 Рецепт и приготовление: Банан – 2 шт. (200 гр.) Арахисовая паста – 2 столовые ложки. Шоколад – 60 гр. Растопить. Овсяные хлопья – 100 гр. Какао – 20 гр. Молоко – 150 мл. Арахис – 20 гр. Шоколад – 20 гр. Выпекать 20 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если Вам понравилось видео, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые ролики. Оцените видео, это важно для развития канала.