10 МИНУТ Зарядка под хорошую музыку » без инвентаря для любого уровня подготовки

Данная зарядка прекрасно чередует медленные и пробуждающие упражнения с активными, энергозатратными. Такая зарядка даже близка к формату тренировки, которую можно выполнять в утренее и даже вечернее время. Включайте музыку погромче и мы начинаем! ССЫЛКИ 📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻