Силовая йога на все тело | Практика для бодрости и хорошего настроения

__________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078 __________________________________________ Не забывайте снимайте короткие видео с урока и отмечайте меня в социальных сетях! Ваш любимый формат, когда совсем немного времени, но есть желание позаниматься йогой. Ежедневная практика помогает сохранять тело здоровым, а ум ясным! Успехов в практике!