12 МИНУТ Тренировка с резинкой на все тело: ягодицы, ноги и спина » средний уровень | Юлия Хоффман

📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! Тренировка на все тело, содействующая росту мышц ягодиц, ног, рук, спины и косвенно пресса. Резинка хорошо помогает задействовать мышцы и оказать на них давление, благодаря чему рост мышц происходит интенсивнее. условия вы знаете – включайте музыку погромче и тренируйтесь со мной! ССЫЛКИ ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻