Хватает ли вам витамина С? Проверьте, есть ли у вас симптомы дефицита

Как определить дефицит витамина С и для чего нам нужна аскорбинка? Помогают ли витамины справиться с авитаминозом? Об этом и многом другом, связанном с ролью витамина С в здоровье организма, поговорим на лекции Анастасии Плещевой. Из видео вы узнаете: Дефицит витамина С — симптомы, которые нельзя пропустить О связи vitamin C и лишнего веса Как витамин С влияет на состояние кожи, волос и ногтей Какие изменения происходят в суставах при недостатке витамина С И помогают ли БАДы при дефиците витамина С