Спроси у МЧС - как справиться со стрессом

Как восстановить свои силы после стресса? Что такое «свои ресурсы» и как грамотно ими пользоваться? Об этом и не только расскажет сотрудник ЦЭПП МЧС России в постоянной рубрике #СпросиуМЧС ! #МЧСРоссии #СпросиуМЧС #стресс #психологическаяпомощь