Кето-торт \"МОЯ КРОШКА\" для худеющих. Без выпекания, сахара и глютена!
Хорошеем после 40. Минус 50 кг
🍰 Кето-торт "МОЯ КРОШКА" 👉 Для крема: - Молоко кокосовое (у меня Aroy-D) - 250 мл - 4 желтка - Пудра эритрита (у меня Dop Drops) - 30 гр - Масло сливочное - 50 гр - Ванилин 1 гр - Желатин быстрорастворимый 5 гр. 👉 Для теста: - Мука миндальная - 100 гр - Пудра эритрита - 20 гр - Масло сливочное - 40 гр - Ванилин - 1 гр КБЖУ на весь торт: 2025 ккал, 43,2/200/21,7 гр КБЖУ на 100 гр: 354 ккал, 7,5/34,9/3,8 гр Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг Маша Тафье, нутрициолог, психолог. Личный опыт похудения. Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
8:05
