Популярные, но вредные упражнения для тазобедренных суставов и позвоночника. Как укреплять правильно? Часть 2
Причины Здоровья
Рассмотрим опасные упражнения для средней ягодичной и приводящих мышц, от которых зависят тазобедренные суставы. Как избежать перегрузки мышц? Почему важно укреплять малую ягодичную и другие глубокие мышцы?
7:08
