8:46 Удар отсроченной смерти Вадим Старов Секреты Русского Спецназа. Энергетические удары ребром ладони по зонам и точкам активного поражения 2022-06-04 15:19
8:05 Упражнения для самостоятельной работы на стенке. Для отработки правильной работы неударной руки в большом теннисе 2024-12-16 07:24
5:47 УГРОЗА ПИСТОЛЕТОМ!. КАК ОБЕЗОРУЖИТЬ НАПАДАЮЩЕГО?! Экстремальная самооборона. Юрий Кормушин 2024-05-29 19:20
6:39 Приемы защиты на УЛИЦЕ! Как защищаться? Экстремальная самооборона! Юрий Кормушин 2024-07-14 19:02
6:15 Из соломинок в МОЩные предплечья. Лучшие упражнения для новичков в домашних условиях 2023-09-17 04:00
7:46
