Худеем дома. Три обязательных условия!

Правила похудения едины - убрать тревожность, приди в движение, нормализовать питание, хотя бы убрать из него сахар. Но как все это осуществить в домашних условиях, особенно нормализовать двигательную активность... Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача. #какпохудеть