Как полюбить себя и принять свое тело? Про отрицание телесности. Психолог Анетта Орлова

Как полюбить себя и принять свое тело? Увы, однозначного короткого ответа вы не услышите, потому что это длительный процесс глубинных изменений. Человек должен проделать серьезную работу над собой, своими убеждениями и взглядами. ⠀ В нашей культуре есть некое отрицание телесности. У нас развито функционально-потребительское отношение к своему телу. И порой самой сложной частью для осмысления, принятия себя становится именно наше тело. ⠀ ⠀ 0:00 Отрицание телесности 0:28 Многие хотят понять тело, но не почувствовать – про отношение к телу 1:08 Самобичевание 1:38 Бодипозитив 2:09 Как формируется образ себя 2:21 Дисгармония: идеал и отражение в зеркале ⠀ ➤ Смотрите другие видео: ⠀ Я благодарна вам за активную обратную связь по прошлым видео! Вижу, как вам откликается, и это вдохновляет меня развивать проект! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео. ⠀ Обо мне: - Основатель онлайн-школы Self-Evolution - Автор трансформационной программы по повышению самооценки - Практикующий семейный психолог с практикой более 15 лет, эксперт в области конфликтологии и развития эмоционального интеллекта - Кандидат социологических наук - Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов, Synergy и др. - Автор 5 книг по психологии, а также статей в «Forbers», «Hubspeaker», «Snob», «Psychology» и др. - Эксперт на федеральных каналах страны - Радиоведущая передачи «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио «Романтика» 98.8 fm - Более 3000 учеников с разных уголков планеты ⠀...