3 схемы как совмещать турник и брусья для увеличения количества повторений

Контакты - составление программ тренировок, в описании Дзен канала. Первый вариант совмещения турника и брусьев. Можно объединять в один день, для тех, кто может себе позволить более длительные тренировки порядка 1,5-2 часа. При этом, если делать тренировки через день, то должно быть и восстановление на уровне.