Как исправить X-образные колени? 7 упражнений для красивых ног

Вальгусные колени в народе называют "ножки иксом" и считают чисто эстетическим недостатком. На самом деле, Х-образные ноги чреваты еще и неправильно работой и ускоренным износом суставов, в первую очередь коленных. ⠀ Запускайте видео - и пойдемте на коврик, я покажу несколько эффективных упражнений для красивых и здоровых ног!