Как хороший сон зависит от позы?

Большинство людей не связывают свои проблемы со сном с той позой в которой они привыкли спать. Здоровый сон лучшее средство для сохранения молодости Основное правило хорошего сна - правильная поза Как вы будете спать: - на животе - на правом боку - на левом боку - на спине Учимся спать на спине.