Йога для бодрого утра - 15 минут. Йога для начинающих вместе с Люба Йога

__________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078 Сегодня я подготовила короткую положительно заряженную практику Йоги, которую рекомендую выполнять с утра. Для этого вам необходим коврик и настрой.