Открытое групповое занятие цигун.

Эффект от упражнений цигун могут ощутить даже те, кто делает их впервые. А если регулярно тренироваться, то постепенно становится возможным успокаивать свой ум, глубоко расслаблять тело и тогда жизненная энергия в нем течет свободно, поддерживая природное здоровье. Фрагмент записи открытого группового занятия цигун с Аллой Крыловой.