КАК НАУЧИТЬ МАЛЫША СИДЕТЬ ПРАВИЛЬНО УПРАЖНЕНИЕ НА ФИТБОЛЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ Детский массаж Краснодар

Аватар автора
Упражнения для спины и шеи
#упражнениянафитболе#учимребенкасидетьправильно#учимребенкасадиться#советыродителям#гипертонусуребёнка#гимнастикагрудничка#детскиймассажкраснодар#детскиймассажисткраснодар#массажребёнкукраснодар#фитболкраснодар#детикраснодар ---------------------------------------------------------------------------------- Часто вижу детей, не умеющих сидеть красиво с ногами вперёд, с прямой спиной. При этом они умеют стоять, ползать и иногда даже ходить. Что же им мешает сохранить правильную позу сидя с ногами вперёд: - нарушение координации - повышенный тонус мышц задней поверхности бедра - повышенный тонус мышц внутренней стороны бедра. Чем полезна поза сидя с развернутыми наружу коленями? При такой позе происходит правильное формирование тазобедренных суставов. Для того чтобы помочь ребёнку сесть правильно необходимо заранее укрепить мышцы и связки спины, живота и ног, убрать при помощи массажа остаточный гипертонус в мышцах ног, а также развивать координацию движений. Отработка навыков равновесия и полезной позы сидя возможна на при помощи упражнений на фитболе, занятиях гимнастикой, на вашем бедре, на скамейке с разным уровнем поддержки. На видео мы с Ильёй выполняем на фитболе одно из таких упражнений.

0/0


0/0

0/0

0/0